每天都很忙,但依然完不成任務;拼盡了全力,但能力并沒有明顯提高……那么,是什么原因造成的呢?煙臺托管教學告訴您。
1. 糾正錯誤思維
日常生活中,必須克服三種錯誤想法:
①“這些我必須做?!闭娴谋仨殕?
②“這些都重要?!闭娴闹匾獑?
③“我能二者兼顧?!闭娴哪芗骖檰?
好好問問自己,你每天都在做哪些其實并不需要自己去做的事?
2. 探索更多選項
很多人覺得“做更少”就是“斷舍離”,這是不對的。精要主義不是單純的“做減法”,而是找到有價值的事情去做。當你精簡掉了那些你不需要做的事,你自然有更多時間來做更有價值的事。
3. 排除不重要的事情
明確哪些事對自己有價值,然后擺脫不重要事務的干擾。教你兩個排除的方法:
方法一:放棄“不錯”,選擇“更好”
對于一個選項,列三條標準,再列三條理想標準,如果它滿足了較低標準,但不滿足理想標準,不要輕易接受。大部分事都能達到低標準,一旦選擇將就,也就放棄了“更好”。
方法二:堅持“90%法則”
做決定時,考慮一個重要的標準,在0-100中打分,如果不夠90分,就拒絕。
4. 把重要的事做到更好
記住一句老話,“磨刀不誤砍柴工”。在動手執行前,要做好充分準備,這能節省你真正行動的時間。同時,無論計劃多周密,都要比預計多留50%的時間。一方面,給自己留下緩沖時間;另一方面,出現突發狀況,也能有時間應對。
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